Курение обычных и электронных сигарет ухудшает качество сна, выяснила группа американских ученых из Государственного университета Оклахомы.
Как передает АПА со ссылкой на РИА Новости, езультаты их исследования опубликованы в Journal of Sleep Research.
Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 1664 студента, 29% из которых курили обычные сигареты, 41% предпочитали вейпы, и 30% не курили вовсе.
Выяснилось, что курильщики и вейперы испытывали проблемы со сном чаще, чем те, кто не курил вообще. Причем любители электронных устройств использовали снотворные препараты чаще всех.
По словам ученых, исследование имеет важность в связи с высокой популярностью вейпов, особенно среди молодежи.
"Поскольку мы обнаружили, что даже неежедневное употребление электронных сигарет было связано с ухудшением сна, это может указывать на пользу профилактики", — подчеркнула ведущий автор исследования, доктор Эмма И. Бретт.
По ее словам, негативное влияние употребления электронных сигарет на организм доказывает, что вейпы опасны для здоровья.
